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Une retraite organisée par fares achour
Du 25 au 29 Juillet 2023 à MANASKA
MONTBRUN-BOCAGE (ARIÈGE)
Une retraite organisée par fares achour
Du 25 au 29 Juillet 2023 à MANASKA
MONTBRUN-BOCAGE (ARIÈGE)
Accès rapides
Vivez la Musique Organique
dans un cadre naturel magnifique
Découvrez et explorez la Musique Organique au sein d’un lieu naturel féerique, aux bords de l’Ariège, pendant 5 jours de retraite, en pleine immersion. Les participants sont invités à jouer de la musique corporelle et vocale, en coopérant et en improvisant ensemble, afin de réaliser des œuvres collectives, belles et rayonnantes. Que vous soyez seul(e), en couple ou entre amis, musiciens ou non, rejoignez-nous dans cette grande aventure vivante et conviviale pour célébrer, par nos cocréations, l’unité et la joie.
Découvrez la Musique Organique
Grâce au chant, au rythme et aux percussions corporelles, élargissez votre vision de la musique et expérimentez sous diverses formes collectives et organiques : Chant Spontané, Circle Songs, Carrousels, Étoiles, Improvisation Collective, Mantras, Mandalas, Tunnels et Voyages Sonores. Utilisez une palette de sons extraordinairement riche : consonnes et voyelles, syllabes, paroles, onomatopées, bruitages, beat box, claps, tapes, frottements, etc., pour créer des œuvres musicales, dans tous les styles musicaux et même le vôtre ! Employez avec aisance des outils créatifs et assimilez des techniques musicales simples pour réaliser des œuvres esthétiques, chantées et dansées, sans texte ni partition.
Explorez-la en groupe
Développez votre relation à votre propre musique intérieure et à celle des autres, par les jeux interactifs et coopératifs, les jeux musicaux, le contact (regard, miroir et prise de mains), l’improvisation, la répétition, la communication non verbale, la transe et le flow. Nous coopérerons ensemble dans la spontanéité pour réaliser des œuvres musicales fonctionnelles et variées, lentes ou dynamiques, avec guidance et en confiance. Entre 2 participants, ou à 3, 5, 7, 12, 15, ou encore à 22 (la totalité du groupe), en cercle ou de manière éparpillée. Vivre ainsi la Musique en groupe est un moyen pour nous de se rencontrer, de s’ouvrir vers les autres et de transmuter les relations humaines.
Et retrouvez votre Nature
Nous chercherons à éveiller nos facultés pour pratiquer la Musique Organique en conscience et avec présence, notamment par la respiration, l’échauffement du corps et de la voix, les étirements statiques et dynamiques, la mobilité (mouvement, déplacement, gestuelle, jeux au sol, etc.), l’expression primitive, animale et imaginaire, la focalisation et l’écoute (de soi, de l’autre et du Tout), dans le but de nous sentir à notre place, tout en étant ancré. Nous voyagerons avec les êtres et les esprits de la Nature demeurant sur le lieu, en entrant en lien avec eux, par le silence et la musique, et en leur offrant nos œuvres et nos belles énergies.
Pour des vacances optimales !
Au cours de cette retraite, nous nous laisserons porter par la danse libre, par les activités en plein air, par les promenades à travers bois et près, et les baignades au lac. Nous nous laisserons bercer par le calme, le toucher sensoriel et les massages collectifs, magnifiés par nos voix, les chants des oiseaux, les sons du tambour, de flûte, de kalimba, de shruti box et de carillons. Tout le nécessaire pour nous faire du bien, nous détendre et nous relaxer durant notre formidable aventure humaine !
A la tombée de la nuit…
Le feu sera présent à nos côtés, lors de nos soirées. Nous y partagerons nos repas, échangerons nos sentiments chaleureux et papoterons. Nous nous mettrons en scène, jouerons, conterons, chanterons et danserons, ferons des spectacles, selon les occasions. Nous louerons la gratitude et la reconnaissance pour nos moments de communion. Nous contemplerons le ciel et les étoiles et trouverons enfin le sommeil, émerveillés.
Le lieu
Situé aux pieds des Pyrénées et à 1 heure de Toulouse, Manaska nous accueille sur ses terres, dans un cadre enchanteur comprenant 25 hectares de nature paisible et préservée. Ânes, chats et autres animaux des bois partagent l’espace avec les humains, en parfaite harmonie. Animé par une vision holistique de l’Être et un mode de vie écologique, ce lieu confortable offre un espace de libération, de ressourcement et de créativité à tous les membres du groupe qui désirent prendre un temps pour se reconnecter à eux-mêmes et aux autres.
L’Espace
En plus de la Nature omniprésente, Manaska dispose d’une salle d’activité, d’un gîte, d’habitats légers privés, d’un espace d’accueil, d’un parking, de terrasses, de toilettes sèches et de cuisines.
La Salle d’activité
La salle où nous effectuerons une partie des activités, faite de terre et de bois, mesure 80m² et possède une acoustique appréciable. Elle sera rafraîchie par les courants d’air, fenêtres ouvertes, afin que nous puissions y respirer.
L’Hébergement
Pour votre séjour, Manaska propose 5 formules d’hébergement : 3 chambres, 1 dortoir, 1 yourte, 1 espace camping et un coin pour les véhicules aménagés. Chacun de ces espaces disposent de salles de bain, communes ou privés.
Le quotidien de la retraite
Voici une journée type de la retraite « Musique Organique » qui se déroulera pendant 5 jours et 4 nuitées. Les journées ont été pensées afin que vous puissiez vivre cette retraite avec équilibre, c’est-à-dire suivre convenablement les activités et avoir suffisamment de temps libre pour profiter du lieu, échanger avec les autres participants et vous reposer. 15 minutes de pause sont prévues durant les activités pratiques journalières.
7h
d’activité
en moyenne
4h
de temps libre
minimum
1h30
de temps pour
déjeuner
7h
d’activité
en moyenne
4h
de temps libre minimum
1h30
de temps pour déjeuner
Tout cela pratiqué dans la bienveillance et la joie !
Nous communiquerons et pratiquerons avec bienveillance la Musique Organique dans le respect du lieu, de la Nature, des habitants et des participants, afin que chaque être se sente à sa place et puisse conserver sa bonne humeur.
Nous souhaitons bâtir une confiance commune, sans jugement les uns envers les autres, pour préserver la cohésion du groupe, ses forces et son unité.
Respect, bien-être et santé
Nous accordons un soin tout particulier au respect du lieu et de ses habitants, ainsi qu’au bien-être des participants présents à cette retraite.
Pour la santé de toutes et tous, nous avons donc posé quelques principes afin de nous assurer que ces vertus soient préservées.
Pas de drogue
Il n’est pas permis de consommer du haschich, de la marijuana ou une autre drogue, durant le séjour. La consommation de tabac est tolérée.
Pas d’alcool
Il n’est pas permis de consommer de l’alcool, durant le séjour. Seules l’eau, les boissons fraîches et chaudes (café, thé, tisanes) sont autorisées.
Pas de pollution
Manaska est un lieu de calme, de silence et de pureté, exempt de déchet. Aucun réseau mobile ou de wifi n’est disponible sur cet espace.
Pas d’animaux
En raison de la présence d’animaux domestiques et sauvages sur le lieu, nos amis personnels ne sont pas invités, durant le séjour.
Une auberge espagnole flexible !
Quoi de plus convivial que de partager nos repas, ensemble ? Et mangez ce que vous voulez, à l’heure que vous voulez (ou presque) ?
Quoi de plus convivial que de partager nos repas, ensemble ?
Et mangez ce que vous voulez, à l’heure que vous voulez (ou presque) ?
Le végétarisme sera privilégié, durant notre séjour. Vous aurez la possibilité de cuisiner sur place, avec les ustensiles mis à votre disposition. Toutefois, rien ne vous empêchera de manger 100% végétal et cru, si vous le désirez. Les personnes qui ne peuvent pas se passer de viande pourront en consommer, raisonnablement.
Infos Pratiques
Cette retraite est organisée et animée par Fares Achour
Du mardi 25 au samedi 29 Juillet 2023
De 9h30, le mardi, jusqu’à 16h, le samedi
MANASKA
Courbère, 31310 Montbrun-Bocage
5 jours de retraite
4 nuitées
32h d’activités
12 à 22 participants
A partir de 18 ans
Public adulte
Tous niveaux
Coopératif
Aucun prérequis exigé
Résidence en Nature
Auberge espagnole
5 formules d’hébergement
Photos et vidéos durant la retraite
Si vous souhaitez participer à cette retraite, vous acceptez que votre beau sourire (ou votre dos !) soit sur certaines photos et vidéos, prises au cours de nos activités, afin de garder certains souvenirs de cette belle rencontre et afin que certaines prises soit mises en avant, sur ce site web, dans le seul but de faire la promotion de nos futurs événements.
Tarifs
Frais d’animation et de pédagogie
Profitez d’un tarif adapté à vos moyens pour découvrir et explorer la Musique Organique !

Prix libre à partir de

120€
la place par personne
pour l'ensemble de la retraite
  •  
Frais d’hébergement
Ci-dessous sont présentées les différentes formules d’hébergement pour 1 et 4 nuitées.
Les tarifs affichés sont valables pour une personne.
Hébergements Nb de couchage Tarifs pour 1 nuitée Total pour le séjour
Chambre (lits simples)
8 (2 par chambre)
30€
120€
Dortoir (lits simples)
6
20€
80€
Yourte
4
20€
80€
Tente
5 à 10 places
13€
52€
Véhicule aménagé
1 à 3 places
13€
52€

4 chambres disponibles

8 couchages maximum
(2 couchages par chambre)

30€ la nuitée par personne
120€ la totalité du séjour

1 dortoir

6 couchages maximum

20€ la nuitée par personne
80€ la totalité du séjour

1 Yourte

4 couchages maximum

20€ la nuitée par personne
80€ la totalité du séjour

5 à 10 tentes

13€ la nuitée par personne
52€ la totalité du séjour

1 à 3 véhicules

13€ la nuitée par personne
52€ la totalité du séjour

Réservation des places
Choisissez la formule d’hébergement qui vous convient et réservez votre séjour, aujourd’hui.
Réglez le prix libre pour l’animation (à partir de 120€) durant la retraite.
Les tarifs affichés ci-dessous sont valables pour une personne.
Paiement sécurisé par carte bancaire, Paypal ou chèques.
Remboursement intégral garanti sous 14 jours après achat.
En achetant vos places, vous acceptez nos conditions générales de vente.
Séjour en chambre
120€ (4 nuitées)
Séjour en dortoir
80€ (4 nuitées)
Séjour en yourte
80€ (4 nuitées)
Séjour en tente
52€ (4 nuitées)
Séjour en véhicule
52€ (4 nuitées)
Au plaisir de vous rencontrer et de partager ces expériences vivantes et musicales en votre compagnie !

Une question ou besoin d’aide ?

Si vous souhaitez obtenir d’autres informations à propos de cette retraite, je vous invite à consulter la F.A.Q. ci-dessous ou à me contacter :

PAR TELEPHONE : 06 68 44 87 68

PAR COURRIEL : contact@achourfares.com

Foire aux Questions

La Musique Organique est un art vivant par lequel un groupe se réunit pour jouer de la musique corporelle et vocale. Petits et grands composent alors spontanément des œuvres chantées et dansées, sous la forme de Circle Songs, d’Impro Vocale ou autre, dans des styles musicaux existants à travers le monde, ou en explorant leur propre univers musical.
Cette retraite est destinée à un public adulte (à partir de 18 ans). Les enfants ne sont donc pas autorisés à participer à cette retraite.
Oui. Pour cela, cliquez sur le lien suivant : https://manaska.eu
Oui, vous pouvez réserver un ou plusieurs nuitées supplémentaires à Manaska, dans le contexte de la retraite. Si vous souhaitez réserver une nuitée supplémentaire à celles qui sont déjà comptées dans le séjour, nous vous prions de bien vouloir nous contacter, une fois la réservation effectuée.
Les draps sont fournis pour les chambres, et disponibles sur demande à 5€ (pour l’ensemble du séjour) concernant le dortoir et la yourte.
Si vous souhaitez régler une somme d’argent supérieure à 120€ pour les frais d’animation et de pédagogie de l’ensemble de la retraite, je vous invite à tenir compte de l’expérience vécue et de la qualité de mon travail. Pour donner une valeur raisonnable à cette somme, celle-ci se situe dans une moyenne entre 50 et 70€ par personne pour une journée. Donc, une somme totale comprise entre 250 et 350€ par personne, concernant les frais d’animation et de pédagogie proposés pour l’ensemble de la retraite.
La Musique Organique est un art vivant par lequel un groupe se réunit pour jouer de la musique corporelle et vocale. Petits et grands composent alors spontanément des œuvres chantées et dansées, sous la forme de Circle Songs, d’Impro Vocale ou autre, dans des styles musicaux existants à travers le monde, ou en explorant leur propre univers musical.
Cette retraite est destinée à un public adulte (à partir de 18 ans). Les enfants ne sont donc pas autorisés à participer à cette retraite.
Oui. Pour cela, cliquez sur le lien suivant : https://manaska.eu
Oui, vous pouvez réserver un ou plusieurs nuitées supplémentaires à Manaska, dans le contexte de la retraite. Si vous souhaitez réserver une nuitée supplémentaire à celles qui sont déjà comptées dans le séjour, nous vous prions de bien vouloir nous contacter, une fois la réservation effectuée.
Les draps sont fournis pour les chambres, et disponibles sur demande à 5€ (pour l’ensemble du séjour) concernant le dortoir et la yourte.
Si vous souhaitez régler une somme d’argent supérieure à 120€ pour les frais d’animation et de pédagogie sur l’ensemble de la retraite, je vous invite à tenir compte de l’expérience vécue et de la qualité de mon travail. Pour donner une valeur raisonnable à cette somme, celle-ci se situe dans une moyenne entre 50 et 70€ par personne pour une journée. Donc, une somme totale comprise entre 250 et 350€ par personne, concernant les frais d’animation et de pédagogie proposés pour l’ensemble de la retraite.
Achat des places
En achetant vos places, vous acceptez nos conditions générales de vente.

Plein Tarif

Valable pour une personne
60€ Tarif unique
  • Adultes, étudiants et chômeurs

Tarif Réduit

Valable pour une personne
40€ Tarif unique
  • Mineurs & minimas sociaux
Achats des places
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Plein Tarif

Valable pour une personne
60€ Tarif unique
  • Adultes, étudiants et chômeurs

Tarif Réduit

Valable pour une personne
40€ Tarif unique
  • Mineurs & minimas sociaux
Achat des places
Achetez une ou plusieurs places en payant les arrhes, maintenant.
Réglez le solde de chaque place achetée, le premier jour du stage.
Si vous optez pour un hébergement sur le lieu, les frais seront à régler ultérieurement, après la réservation de vos places.
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Tarif Normal

Valable pour une personne
50€ Arrhes
  • Valeur totale : 180€

Solde à régler : 130€

Tarif Réduit

Étudiant ou chômeur
50€ arrhes
  • Valeur totale : 150€

Solde à régler : 100€

Mini Prix

Mineur ou minima social
50€ arrhes
  • Valeur totale : 105€

Solde à régler : 55€

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Tarif Normal

Valable pour une personne
50€ arrhes
  • Valeur totale : 180€

Solde à régler : 130€

Tarif Réduit

Étudiant ou chômeur
50€ arrhes
  • Valeur totale : 150€

Solde à régler : 100€

Mini Prix

Mineur ou minima social
50€ arrhes
  • Valeur totale : 105€

Solde à régler : 55€

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Tarif Normal

Valable pour une personne
30€ arrhes
  • Valeur totale : 120€

Solde à régler : 90€

Tarif Réduit

Étudiant ou chômeur
30€ arrhes
  • Valeur totale : 100€

Solde à régler : 70€

Mini Prix

Mineur ou minima social
30€ arrhes
  • Valeur totale : 70€

Solde à régler : 40€

CALENDRIER DES évènements - DécemBRE 2022

Atelier

Musique Organique

Toulouse (31)

Samedi 3

Jam

Jams Music

Toulouse (31)

Samedi 3

Atelier

Musique Organique

Toulouse (31)

Samedi 17

Jam

Jams Music

Toulouse (31)

Samedi 17

Programme
master en improvisation vocale collective

Ce programme est destiné à celles et ceux qui souhaitent pratiquer à un niveau avancé, l’Improvisation Vocale Collective. Il présente divers outils techniques pour apporter un véritable gain de précision et magnifier toutes vos œuvres musicales improvisées, à travers une formule exigeante et intensive.

Ce programme permet d'aborder :

la construction totale d'une œuvre musicale : introduction (socle), refrain, couplet, chute et conclusion.

les formes duo, trio et quatuor, en plus du solo et de celles déjà expérimentées dans le programme B

la concordance parfaitement harmonieuse et équilibrée des motifs sonores, au cours de la composition d'une œuvre

le travail de transitions entre les cycles, pour composer des œuvres musicales bien équilibrées, riches et précises

la danse et la chorégraphie au sein de la création des œuvres, enfin.

Programme
Évolution et Variation d'une impro vocale

Ce programme est destiné à celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique de l’Improvisation Vocale Collective. Il présente des outils pour construire l’œuvre musicale, à l’aide des cycles, de la danse et des motifs parlés, pour donner plus de sens aux œuvres cocréées.

Ce programme permet d'aborder :

la polyrythmie, au sein des œuvres musicales

les cycles dans l'évolution et la variation d'une œuvre musicale

l'évolution progressive des motifs sonores et leur gestion pour développer et préserver une œuvre cohérente

les motifs parlés, pour apporter du sens à l'œuvre et renforcer la connexion avec le groupe

le solo, sa conduite au cours de l'œuvre et son rapport au groupe, enfin.

Règlement des arrhes

Si vous optez pour un paiement par carte bancaire ou via Paypal, sélectionnez ci-dessous la ou les places que vous souhaitez réserver. Vous pourrez modifier le nombre de places à réserver, après ajout, dans le panier.

Si vous optez pour un paiement par chèque ou par virement bancaire, cliquez ici.

Plein Tarif

Valable pour une personne
70€ la place
  • Arrhes

25€

Place - Tarif Normal (#STIV1)

25,00

Stage Impro Vocale Samedi 17 Septembre 2022 Valeur totale :…

Ajouter au panier

Tarif Réduit *

Valable pour une personne
60€ la place
  • Arrhes
15% DE REDUCTION

25€

Place - Tarif Réduit (#STIV1)

25,00

Stage Impro Vocale Samedi 17 Septembre 2022 Valeur totale :…

Lire la suite

Mini Prix *

Valable pour une personne
45€ la place
  • Arrhes
35% DE REDUCTION

20€

Place - Mini Prix (#STIV1)

20,00

Stage Impro Vocale Du 17 Septembre 2022 Valeur totale :…

Lire la suite

* Un justificatif certifiant la raison de l'achat d'une de ces places devra être présenté, le premier jour du stage.

PROGRAMME DU STAGE IMPRO VOCALE & CIRCLE SONGS

Jour 1 - Improvisation Vocale

Jour 2 - Circle Songs
(voir plus bas)

Jour 2 - Circle Songs

Travail de connexion avec le sol et notre corps pour trouver de la confiance en soi et en l'autre

Les outils-clés pour créer des motifs sonores improvisés et les combiner

Les rôles de la Fondamentale et de la Complémentaire, en Impro Vocale

Le rôle et l'emploi de la Polyphonie, et son importance dans le soutien.

La constitution d'une base musicale solide, en Impro Vocale

Travail plus approfondi de connexion à soi et aux autres pour créer une unité de groupe

Retour sur l'Impro Vocale et exercices d'Appel-Réponses

L'orchestration basique en Circle Songs

L'emploi des Harmoniques pour apporter du soutien

La constitution d'une base musicale solide, en Circle Songs

Ces deux journées seront accompagnées de jeux interactifs, corporels et vocaux, de travaux sur la respiration et la voix, d'exercices pédagogiques guidés, étape par étape, et de pratique libre et spontanée, pour apprécier convenablement l'expérience globale partagée.

Règlement des arrhes
Réglez les arrhes aujourd’hui, et la somme restante (prix libre), le premier jour du stage, en fonction de vos moyens. Paiement sécurisé par carte bancaire, Paypal ou chèques.
NB : Les arrhes ne sont pas comprises dans le prix libre.

Plein Tarif

Valable pour une personne
50€ arrhes
  • Prix libre entre

50 et 100€

Tarif Réduit

Valable pour une personne
40€ arrhes
  • Prix libre entre
20% DE REDUCTION

entre 40 et 80€

Mini Prix

Valable pour une personne
30€ arrhes
  • Prix libre entre
40% DE REDUCTION

entre 20 et 40€

QUI PEUT Y PARTICIPER ?

Il n’est nullement nécessaire d’avoir été formé au chant, aux percussions, en rythme ou des connaissances en solfège pour participer aux « Ateliers de Musique Organique ». Que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e), ces ateliers sont adaptés à tous.

Nous nous focalisons avant tout sur ce que nous créons, les uns avec les autres, dans le respect des aptitudes et des capacités de chacun.

Règlement des arrhes

Si vous optez pour un paiement par carte bancaire ou via Paypal, sélectionnez ci-dessous la ou les places que vous souhaitez réserver. Vous pourrez modifier le nombre de places à réserver, après ajout, dans le panier.

Si vous optez pour un paiement par chèque ou par virement bancaire, cliquez ici.

Plein Tarif

Valable pour une personne
60€ la place
  • Au lieu de 120€

Promo valable jusqu'à jeudi 18 Août, à midi

Tarif Réduit *

Valable pour une personne
90€ la place
  • Arrhes
25% DE REDUCTION

40€

PLACES EPUISéES

Mini Prix *

Valable pour une personne
60€ la place
  • Arrhes
50% DE REDUCTION

30€

PLACES EPUISéES

* Un justificatif certifiant la raison de l'achat d'une de ces places devra être présenté, le premier jour du stage.

ANIMATEURS ET FACILITATEURS

Fares Achour

Educateur de santé, chanteur, animateur et facilitateur d’Arts Vivants, je pratique la musique organique (chant et percussions) depuis mon voyage en Inde en 2006, et propose depuis 2013 divers ateliers et stage dans ce domaine artistique, à travers l’Europe. Pour moi, la Musique Organique est une passion. Je me nourris de la richesse qu’elle manifeste, de la beauté et de la joie qui en découlent !

Hervé Elmoznino

Chanteur guitariste depuis tout petit, la voix est mon instrument favori. Je donne aujourd’hui des cours particuliers de chant au sein de l’association « Plein Air », et j’anime un cercle de chant impro hebdomadaire avec beaucoup de joie ! L’improvisation vocale est pour moi primordiale, car elle permet une entrée en douceur en apprentissage de la musique ; c’est une pratique éminemment incluante, qui me permet de chanter en toutes circonstances… Le rêve !

INFORMATIONS PRATIQUES

2 jours de stage :
samedi 23 et dimanche 24 Juillet 2022

De 9h30 (le samedi) à 17h30 (le dimanche)

Espace Allegria, 110 Rue Achille Viadieu, 31400 Toulouse

Tout public à partir de 16 ans.

Places limitées à 22 personnes.