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Que Signifie « Aimer » ?

Au sein de notre société occidentale, nous parlons beaucoup d’Amour, mais nous ne savons plus vraiment comment aimer. Nous avons oublié que l’Amour est toujours relié à la Sagesse et à la Justice, cette Trinité qui est aux origines mêmes de la Vérité, et qu’aimer revient à se mettre au service de la Vie, du Bien Commun, de Dieu. Hélas, l’Amour est aujourd’hui souvent réduit au couple, sans lien réel avec le Divin, et c’est pourquoi les relations s’effondre et que plus rien ne tient.

Feu Thich Nhat Hanh disait :

« Aimer, c’est apprendre l’art de nourrir notre bonheur. »

Et à travers cet art et cet apprentissage, le maître nous invite à prendre soin et à cultiver ce bonheur avec équilibre, chaque jour, c’est-à-dire faire preuve de Sagesse et de Justice afin que l’Amour puisse, telle la sève d’un arbre, grandir et s’élever sans être dégradé ou s’épuiser.

En réalité, sans Sagesse ni Justice, il nous est impossible d’aimer, véritablement. Lorsque l’on parle d’un amour fou ou d’un amour sans limite, il ne s’agit jamais d’un amour véritable car l’Amour véritable nécessite d’être borné, mesuré et équilibré. Dans ces circonstances, souvent, les êtres qui prétendent s’aimer l’un et l’autre passionnément, donnent « sans compter », sans s’écouter ni considérer les désirs et les besoins de l’autre, jusqu’à se perdre eux-mêmes et s’anéantir.

C’est dans ce sens qu’il nous faut comprendre l’adage si populaire : « l’amour rend aveugle ». En effet, un amour vécu sans Sagesse ni Justice ne mène qu’au désastre, parce qu’il n’est pas conduit, guidé et éclairé par l’Esprit, avec équilibre et raison.

Pour rester vivifiant, chaleureux et enrichissant, l’Amour véritable nécessite de la maîtrise, de la justesse et du discernement, afin de permettre à une relation de gagner en profondeur et de prospérer, convenablement. Cela ne signifie pas que cet Amour ne peut pas manquer d’être surprenant, imprévisible ou douloureux, occasionnellement. Cela signifie qu’Il restera suffisamment grand pour servir l’essentiel, sans consumer la relation ni détruire celles et ceux qui la soutiennent.

Aimer, c’est donc vivre avec Sagesse et Justice pour vivre en harmonie, avec le Tout. C’est être en lien avec les autres, les animaux, les plantes et tous les astres, au-delà du Ciel.

Pour aimer nos proches, nos amis et l’ensemble des espèces vivantes qui nous entourent, il est impératif d’avoir reçu une éducation basée sur cette Trinité, afin d’apprendre à aimer, en retour.

Aimer, cela signifie d’abord apprendre à se connaître et à se respecter, en tant qu’être. Cela signifie prendre soin de soi, vivre en accord avec les lois du Vivant, identifier nos besoins et y répondre, convenablement pour être présent à soi, à chaque instant. Cela signifie aussi prier, c’est-à-dire agir avec présence, conscience et intelligence dans tout ce que nous entreprenons pour tout considérer.

Aimer, cela signifie aussi prendre conscience de préserver notre santé pour pouvoir rester dans un lien aimant, fluide et léger avec notre entourage. Cela signifie pouvoir se rendre disponible, rendre service, donner, recevoir, échanger et cocréer. Cela signifie communiquer avec exactitude et clarté, afin de transmettre uniquement ce qui est utile pour ne pas alourdir la relation ni l’intoxiquer.

Aimer, c’est rendre enfin grâce à ce qui est là, autour de nous comme en nous. C’est honorer ce qui nous rend riche, les uns et les autres. C’est finalement s’émerveiller face à la Nature et la Création, toute entière, quotidiennement.

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PROGRAMME DU STAGE IMPRO VOCALE & CIRCLE SONGS

Jour 1 - Improvisation Vocale

Jour 2 - Circle Songs
(voir plus bas)

Jour 2 - Circle Songs

Travail de connexion avec le sol et notre corps pour trouver de la confiance en soi et en l'autre

Les outils-clés pour créer des motifs sonores improvisés et les combiner

Les rôles de la Fondamentale et de la Complémentaire, en Impro Vocale

Le rôle et l'emploi de la Polyphonie, et son importance dans le soutien.

La constitution d'une base musicale solide, en Impro Vocale

Travail plus approfondi de connexion à soi et aux autres pour créer une unité de groupe

Retour sur l'Impro Vocale et exercices d'Appel-Réponses

L'orchestration basique en Circle Songs

L'emploi des Harmoniques pour apporter du soutien

La constitution d'une base musicale solide, en Circle Songs

Ces deux journées seront accompagnées de jeux interactifs, corporels et vocaux, de travaux sur la respiration et la voix, d'exercices pédagogiques guidés, étape par étape, et de pratique libre et spontanée, pour apprécier convenablement l'expérience globale partagée.

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